Tartalomjegyzék:

Hogyan kell elhelyezni a felhasználó billentyűzetét az asztalán?
Hogyan kell elhelyezni a felhasználó billentyűzetét az asztalán?

Videó: Hogyan kell elhelyezni a felhasználó billentyűzetét az asztalán?

Videó: Hogyan kell elhelyezni a felhasználó billentyűzetét az asztalán?
Videó: Microsoft Windows 10 - parancsikonok elhelyezése az asztalon | ITFroccs.hu 2024, November
Anonim

Körbeépítés az természetes testtartás, a billentyűzet és egérrel kellene lenni elhelyezett oly módon, hogy megtartja a ti könyökkel hogy a ti oldalak, és a ti karok 90 fokos szögben vagy az alatt. Ily módon, az az izomterhelés csökken, és nem feszülsz. Magasság. Helyezze el a billentyűzetet 1-2 hüvelykkel feljebb a ti combok.

Hasonlóképpen, milyen helyzetben legyen a billentyűzetem gépelés közben?

Ban ben az megfelelő pozíció , a billentyűzetnek kell közvetlenül fölé kell helyezni az az öled szintjét. Ez alacsonyabb, mint a legtöbb ember általában elhelyezi billentyűzet , de lehetővé teszi, hogy a karjai lefelé billenjenek használat közben a billentyűzet , kényelmes "nyitott" szögben hagyva a könyökét.

Illetve hogyan ülsz gépelés közben? Kezdje a sajátjával Ülés közben te ül egy széknél a lábad legyen vízszintesen vagy valamivel alacsonyabban, mint a lábad ülés . Mindkét lábnak a padlón kell lennie. Ha magasabb vagy alacsonyabb vagy, változtasd meg ülés magasság. Ha alacsony vagy, és a széke nem áll be a megfelelő magasságba, használjon zsámolyt.

A fentieken kívül hogyan kell elhelyezni az egeret a billentyűzethez képest?

Győződjön meg arról, hogy a billentyűzet közvetlenül a felhasználó elé kerül. Az egérnek kell lenni elhelyezett a kezelő oldalán úgy, hogy a karja közel legyen a testhez (3. ábra). Egy egyenes vonal kellene a kéz és az alkar között kell tartani.

Hogyan állíthatom be a billentyűzetemet ergonomikusra?

A hat legjobb ergonómiai tipp a billentyűzet és az egér beállításához

  1. Helyezze az egeret, a billentyűzetet és a képernyőt maga elé.
  2. Helyezze az egeret és a billentyűzetet körülbelül könyökmagasságba.
  3. Helyezze az egeret és a billentyűzetet az asztal elejéhez közel.
  4. Pihentesse a kezét és a csuklóját, amikor nem gépel.

Ajánlott: